Terapia psicológica de adultos
Tratamientos psicológicos
Trastorno del ánimo
Depresión
Distimia
Trastorno Bipolar
Trastorno de ansiedad
Ataque de pánico
Agorafobia
Ansiedad generalizada
Fobia social
Fobia simple
Estrés post-traumático
Trastorno obsesivo
Adicciones
¿En qué consiste cada trastorno?
Depresión
Los síntomas más frecuentes son:
Tristeza: pérdida de interés y capacidad de disfrutar en prácticamente todas las actividades.
Cambios en el apetito y/o en el peso: o bien la persona no tiene apetito y pierde peso ó se acrecienta el hambre sobre todo de dulces y otros hidratos de carbono.
Cambios en el sueño: pueden aparecer distintas clases de sueño:
A) Despertándose a media noche y ya no poder dormir.
B) Despertándose a primera hora de la mañana y no poder conciliar el sueño de nuevo.
C) Insomnio inicial: no dormir cuando se acuesta.
D) Hipersomnia o dormir más horas de lo habitual por la noche e incluso de día.
Cambios psicomotrices: se puede dar agitación o inquietud (sentirse nervioso y no poder estar quieto) o enlentecimiento (en los movimientos corporales, lenguaje, pensamiento, volumen de voz)
Falta de energía, cansancio o fatiga.
Dificultad para mantener la atención, reflexionar o decidir. Hay pérdida de memoria y distracciones.
Ideas de suicidio. Pensamiento frecuente de muerte.
Todos estos síntomas provocan deterioro personal, familiar, laboral y social.
Distimia
Es un estado de depresión crónico que dura al menos dos años. En niños y adolescentes dura al menos un año, donde aparece más la irritabilidad que la depresión.
Trastorno Bipolar
Aparecen episodios maníacos o hiper-maníacos, seguidos de episodios depresivos mayores.
Trastorno de Ansiedad
Ataque de pánico
Un ataque de pánico o crisis de angustia tiene los siguientes síntomas:
- Aparición temporal de intenso temor, aprensión, temor o malestar, en un período breve (sobre diez minutos)
- Palpitaciones o ritmo cardíaco acelerado
- Sudoración
- Temblor o sacudidas
- Sensación de falta de aire o de ahogo
- Sensación de atragantamiento
- Dolor o malestar en el pecho
- Náuseas y/o malestar abdominal
- Sensación de mareo, inestabilidad o desmayo
- Des-realización o despersonalización
- Temor a perder el control o volverse loco
- Miedo a morir
- Rachas de calor o escalofríos
Agorafobia
Temor a estar en lugares o situaciones en los que es difícil o embarazoso escapar.
Síntomas como: mareo, despersonalización, pérdida de control de esfínteres, vómitos, molestias cardíacas.
A consecuencia de este temor la persona evita las situaciones temidas, creándole gran ansiedad.
Ansiedad generalizada
Preocupación excesiva y persistente, espectativas negativas y catastróficas en temas relacionados con la persona y su entorno como la salud, el dinero, el trabajo, los estudios, la familia o la pareja.
Fobia Social
Es un trastorno de ansiedad social donde se da un temor intenso, persistente y excesivo en situaciones sociales.
Temor a ser observado, actuar de forma humillante o embarazosa que le provoca una marcada reacción de vergüenza y malestar emocional.
Fobia Simple
Las fobias provocan temores intensos y persistentes ante ciertos objetos y situaciones.
Existen cuatro tipos de fobias concretas:
- Fobia a los animales
- Fobia medioambiental, por ejemplo fobia a las tormentas
- Fobia a la sangre
- Fobia situacional (lugares cerrados, volar, ascensores, transportes públicos, túneles, puentes, etc)
Estrés post-traumático
Aparecen síntomas tras la exposición de un acontecimiento agobiante y traumático, donde la persona se ve envuelta en hechos que suponen un riesgo real para su vida o bien una amenaza para su integridad física.
Trastorno Obsesivo
La característica fundamental es la presencia de compulsiones de carácter recurrente, suficientemente graves para provocar pérdidas de tiempo significativas (por ejemplo, más de una hora al día) o bien un deterioro significativo de las actividades de la persona; aunque se conoce que éstas obsesiones son exageradas o irracionales.